agenda

vanaf 2e helft jan. 2018
Sociale vaardigheids- training Fijn: Vrienden!



Kinderyoga

Voor 4-7 jarigen, met spel, tekenen, muziek en verhalen

Samen op avontuur in het bos, op de boerderij of in de jungle!
Hedwig ontdekt graag samen met kinderen hoe fijn het is om niet alleen het hoofd te gebruiken, maar ook aandacht voor het lijf te hebben. Door speelse oefeningen, muziek, tekenen en verhalen herstelt de balans, de ademhaling, én kinderen worden sterk, soepel en lenig.

Tijd: zaterdag om 9.30 uur
Kosten: proefles € 5, strippenkaart 5 x voor € 40

Voor kinderen met veel buikpijnklachten biedt Hedwig speciale lessen. Bij buikpijn houdt een kind vaak onbewust spanningen vast. Ook wordt de adem vastgehouden wat extra spanning geeft en de buikpijn erger maakt. Bij de speciale yogalessen leert een kind om te gaan met de ademhaling en spanning los te laten. Bewustwording van het eigen lichaam en het schrijven of tekenen in een dagboekje staat centraal.

Judith Deckers-Kocken (kinderarts) is auteur van het boek Kinderbuik. Via onderstaande link kunt u een filmpje bekijken.

https://www.youtube.com/watch?v=gMA3r1cVL34#t=346